Антицелюлітний масаж дозволяє природним шляхом, що допомагає зменшити прояву целюліту. Целюліт – це проблема чи нормальний стан шкіри? Це дуже розповсюджена проблема. З ним стикається багато жінок. І це відбувається незалежно від рівня фізичної підготовки, віку. Проявляється недосконалість ямочками на шкірі живота, стегон, сідниць. Цей ефект, який часто називають «апельсиновою кіркою», вражає 80-90% жінок.
Целюліт також є нормальним явищем. Проте з підвищенням стандартів краси, жінки прагнуть боротися з даною естетичною проблемою. Як це робити? На допомогу приходить антицелюлітний масаж. Виконувати його можна вручну або за допомогою спеціального апарату. Поговоримо про антицелюлітний масаж. Розкажемо про результати та протипоказання.
Table of Contents
Антицелюлітний масаж – що це таке?
Антицелюлітний масаж – це особливий вид масажу, який природним способом допомагає усуненню «апельсинової кірки» на шкірі в проблемних зонах. Під час сеансу застосовується сильний тиск на шкіру, яка уражена целюлітом. Це призводить до руйнації токсинів та жиру, покращення кровообігу у конкретних ділянках.
Техніка масажу передбачає стимуляцію жирових клітин, більш рівномірний та природний розподіл їх по тілу людини. Крім стимуляції кровообігу, за допомогою цієї процедури можна прискорити лімфоток. Варто згадати, що лімфа є головним «вивідником» з тіла накопичених жирів.
Під час антицелюлітного масажу відбувається наступне:
- видалення міжклітинної рідини, що призводить до візуального зменшення обʼєму тканин;
- зменшення обсягу клітин жиру;
- пропрацювання мʼязів;
- виділення молочної кислоти;
- тонізація та підтяжка мʼязів.
Як правило, масажист особливу увагу приділяє найпроблемнішим ділянкам – зовнішня поверхня плеча, живіт, сідниці, стегна. На наступний день після сеансу може виникати кріпатура, оскільки виділяється молочна кислота.
Антицелюлітний масаж: плюси і мінуси, протипоказання
Дана техніка масажу має велику кількість переваг, саме тому процедура сьогодні є дуже популярною. До плюсів антицелюлітного масажу можна віднести:
- покращення лімфотоку та місцевого кровообігу;
- прискорення процесу розщеплення молочної кислоти;
- виведення зайвої рідини та токсинів;
- накопичення важливих біологічно активних компонентів, які сприяють руйнуванню сполучної тканини;
- нормалізація клітинного метаболізму, виведення з тканин жирових надлишків;
- підвищення ефективності застосування різноманітної доглядової косметики;
- розгладження шкіри.
Отримати такі переваги можна виключно за допомогою правильної техніки ручного або апаратного масажу. До недоліків процедури відносять можливий мʼязовий біль, проте він виникає після будь-якого масажу.
Перед тим як записатися на прийом до масажиста, потрібно ознайомитися з протипоказаннями. Дані маніпуляції не проводяться у наступних випадках:
- алергічні реакції дерми на різноманітні механічні впливи (підвищена чутливість, біль під час процедури, сильне висипання);
- захворювання шкіри;
- інфекційні хвороби у гострій фазі;
- пропасниці з високою температурою тіла;
- варикоз та тромбоз судин кінцівок;
- проблеми зі згортанням крові;
- вагітність;
- період лактації;
- хронічні захворювання органів дихання;
- загострення психічних розладів та захворювань.
В таких ситуаціях робити антицелюлітний масаж категорично заборонено. Перед процедурою обовʼязково рекомендуємо отримати консультацію спеціаліста, щоб мінімізувати будь-які негативні наслідки.
Який варіант найефективніший: апаратний чи ручний антицелюлітний масаж?
Сьогодні існує декілька найефективніших методів боротьби з «апельсиновою кіркою». Розглянемо детальніше кожен варіант:
- Лімфодренажний. Цей метод часто призначають для лікування целюліту. Вважається найпопулярнішою та найефективнішою процедурою, яка допомагає зменшити набряки та нормалізувати лімфоток. Після сеансу організм швидко виводить шлаки, зайву вагу та токсичні речовини.
- Сухий. Процедура передбачає розтирання шкіри за допомогою махрового рушника, щітки або спеціальної рукавички. Даний різновид відрізняється дуже високою інтенсивністю, тому може використовуватися для роботи з боками та стегнами. Протипоказані дані маніпуляції у зоні живота. Сухий масаж ідеально підходить для домашніх доглядових процедур.
- Медовий. Унікальна техніка, яка поєднує в собі глибокий вплив на підшкірно-жирову клітковину з косметичним ефектом. Мед насичений корисними речовинами, тому дуже швидко проникає в дерму. Він допомагає абсорбувати токсини, посилює ефективність антицелюлітного масажу. Процедура ефективно прибирає целюліт, покращує стан дерми. Завдяки використанню меду, шкіра стає гладкою та еластичною.
Не менш ефективними є класичний ручний та апаратний масаж. Ефективність ручного типу залежить від професіоналізму майстра, а в апаратному – від налаштувань та встановленого програмного забезпечення. Правильний вибір салону допоможе покращити результати процедури, досягти необхідного ефекту.
Також наші глядачі частіше за все читають статтю Масаж обличчя кобідо – як навчитись самостійно.
Блогерка, яка досліджує захоплюючий світ краси та самопізнання. Я просто допитлива дослідниця, яка разом з вами розкриває себе та свою жіночність. Приєднуйтесь до блогу – будемо разом пізнавати нове та ділитися досвідом!
